Não restam dúvidas de que um bom colchão influencia – e muito – na qualidade do sono de qualquer pessoa. E, para dormir bem, você pode e deve investir em um produto de qualidade, seja ele de mola, espuma ou látex. Mas também precisa fazer sua parte e cuidar do seu colchão. Assim, seu sono, seu bolso e sua saúde não serão afetados. Está pensando em comprar um novo colchão? Veja o que levar em conta.
Veja a seguir 10 dicas importantes que vão mantê-lo em bom estado, sem que você precise trocá-lo antes do término da vida útil estimada.
1. Quando o colchão chegar da loja em sua casa, tire o plástico que o envolve. Tanto o colchão como sua pele, na hora de deitar sobre ele, precisam respirar.
2. Não o coloque sobre chapas de madeira (do tipo compensado). Se você tem uma cama de madeira, use um estrado vazado para que o colchão possa “respirar”, reduzindo a umidade que pode se concentrar nele.
3. Se você utiliza uma cama de madeira, não coloque papel, papelão, plástico ou tecido entre o estrado e o colchão. Isso também pode abafá-lo.
4. Atenção, se você tem filhos pequenos! É difícil conter a criançada, mas o ideal é que elas não pulem sobre o colchão. A tendência é que, com o tempo, façam buracos no local dos pulos.
5. Verifique se o manual de instruções orienta que o colchão seja virado periodicamente e como isso deve ser feito. Hoje em dia, essa ação não é necessária em todos os modelos. Essa medida reduziria o desgaste em determinadas partes do produto, causado pelo uso prolongado, o que é chamado “efeito memória” da mola ou espuma.
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6. Troque os lençóis, pelo menos, uma vez por semana, pois os colchões atraem facilmente ácaros, fungos e bactérias. Isso é causado em parte pela umidade do nosso corpo e do ambiente, ainda mais se estiver abafado, com pouca ventilação. Entre as trocas, passe o aspirador de pó rapidamente.
7. Sempre que possível, coloque o colchão para pegar ar e sol por, no máximo, 30 minutos. Tome cuidado, porque a exposição direta pode ressecar as estruturas dele.
8. Não use o colchão como base para passar roupas. O calor excessivo do ferro danifica a espuma.
9. Colchões não precisam ser lavados, mas suas capas, sim. Elas são fundamentais para evitar que a umidade do suor danifique o revestimento. Se estiver manchado, passe um pano úmido ou esponja macia, com água fria e sabão neutro. Espere o colchão secar bem para forrá-lo com o lençol.
10. Evite secar o colchão com secador. O excesso de calor poderá danificar a estrutura da espuma.