Qual a diferença entre intoxicação e infecção alimentar?
As doenças causadas por alimentos são muito comuns, já que atualmente a maioria das pessoas faz pelo menos uma das refeições do dia fora de casa. Elas podem ser causadas…
O que são hormônios e qual sua relação com alimentação?
Vale a pena entender o que são hormônios, pois eles impactam diretamente na saúde física e emocional dos seres vivos. Eles estão envolvidos no comportamento alimentar, influenciando nosso peso e…
Como fazer bolo de leite de coco e blondie com morangos e naked cake de merenguea
Então Essa receita de Bolo de leite de coco é muito fácil de fazer e fica uma delícia. Venha aprender com a gente essa maravilhosa receita O bolo de leite…
3 Razões para Você Fazer um Sorvete de Morango Saudável Feito com a Fruta
Você gosta de sorvete de morango? Se sim, você vai adorar essa receita de sorvete de morango saudável feito com a fruta, que é fácil, rápida e deliciosa. O sorvete…
Como Eliminar Ratos de Forma Natural e Eficaz
Os ratos são um problema comum em muitas residências e empresas, representando um risco à saúde e à integridade das estruturas. Combatê-los de maneira eficaz sem recorrer a produtos tóxicos…
Quanto custa um personal trainer?
O desejo de alcançar uma vida saudável exige dedicação e um bom planejamento. Mas nem sempre somos capazes de desenvolver esses fatores sozinhos. Uma boa solução é a contratação de…
Como a microbiota interfere nos seus resultados
Ao iniciar os treinos é comum a preocupação em melhorar a alimentação, e aí vem o início de uma dieta também. Muitas vezes essa dieta começa sem nenhum acompanhamento nutricional,…
Geleia de amora: Confira 08 receitas que vão adoçar o seu café da manhã
Uma geleia de frutas para acompanhar pães, torradas, tapiocas e até um queijinho no café da manhã, muda o dia para melhor. Com poucos ingredientes e um preparo rápido, a…
Meditação ajuda a relaxar e dormir melhor
Ter um sono de qualidade é essencial para garantir o bem-estar e também para afastar o risco de outros problemas de saúde. A meditação ajuda a dormir melhor e pode…