cháschás

Os chás para tosse, como o de eucalipto, canela e tomilho ajudam a fluidificar as secreções, o que permite expulsar o catarro com maior facilidade, combater os microrganismos responsáveis por alterações respiratórias e a melhorar a tosse, podendo ser uma boa opção caseira para melhorar esse sintoma.

Além disso, é aconselhado aumentar o consumo de água para fluidificar as secreções e facilitar sua saída, assim como acalmar a garganta e aliviar a tosse. Para isso, é importante adotar outras medidas, como evitar correntes de ar e andar descalço durante o tratamento da tosse.

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