Emagreça 1kg por Semana – Sem Passar FomeEmagreça 1kg por Semana – Sem Passar Fome

Aprenda como Emagreça 1kg por Semana Sem Passar Fome. Substitua os lanchinhos por esse suco e faça 3 x por semana uma caminhada de 40 minutos. Depois vem aqui me contar quantos quilos você perdeu. Receita abaixo:

Ingredientes: 

1 tangerina

Suco de 1 limão

Folhas de hortelã

1 colher de chá de mel

Modo de preparo: 

No liquidificador, coloque as folhas de hortelã, a tangerina, o suco de 1 limão e a colher de chá de mel.

Beba sem coar para aproveitar os nutrientes.

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