9 Alimentos e Bebidas que Podem Provocar Enxaqueca
A enxaqueca é uma doença neurológica genética e crônica que causa sintomas como dor de cabeça latejante intensa, náuseas e vômitos, além de tontura e fotossensibilidade. A dieta é um…
Açaí: Possui Benefícios para a Saúde?
O açaí é uma fruta que cresce em palmeiras da América Central e América do Sul na floresta Amazônica, e se tornou muito popular entre o brasileiro. Ele possui um…
Isoflavona de soja; veja para que serve e saiba se ela engorda ou emagrece
Também conhecida como fitoestrogenio, a isoflavona é uma substância presente na soja e em seus derivados. O composto serve para importantes atividade biológicas, tem propriedades estrogênicas, é antioxidante, antifúngico e…
Saiba o que pode acontecer se você parar de tomar leite
Você tem considerado a possibilidade de parar de tomar leite? Depois de ouvir falar tanto sobre o mal que essa bebida pode fazer e de que maneira ele pode ter…
Benefícios do suco de pitaya
Naqueles dias de calor, nada melhor que tomar um suco refrescante, certo? Se esse suco ainda trouxer alguns benefícios para à saúde, tudo fica ainda melhor. Com o suco de…
Leite de amêndoas ou leite de vaca?
Na hora de escolher o leite certo para tomar, muita gente esbarra em fatores nutricionais ou então em peculiaridades da saúde de cada indivíduo. Esse é o caso entre o…
Benefícios e propriedades da lecitina de soja
Se você é mulher, certamente já deve ter ouvido falar das propriedades e benefícios da lecitina de soja para a saúde, certo? Caso sua resposta seja negativa, a partir da…
Alimentos que Devem ser Evitados na Gravidez Para ter Saúde
É muito importante comer corretamente durante a gravidez. A alimentação correta aliada á consulta médica regular, são formas de manter em dia a saúde do bebê e da mãe. É…
Benefícios de comer a clara de ovo
O ovo é um alimento de origem animal que é bastante consumido pelas pessoas, independente das situações. Ele é rico em proteínas e pode ser usado no preparo de vários…