Receitas e muito mais
O colesterol é uma substância lipídica essencial para o funcionamento do nosso organismo. No entanto, quando os níveis de colesterol de baixa densidade (LDL), também conhecido como “colesterol ruim”, estão…
Olá a todos! Estamos sempre em busca de soluções caseiras e naturais para melhorar a nossa saúde e bem-estar, não é mesmo? É por isso que estamos aqui hoje para…
Olá a todos, sejam bem-vindos a mais um artigo repleto de dicas e informações úteis para o seu dia a dia! Sabemos que a micose de unha, também conhecida como…
Alimentos como alga marinha, castanha-do-pará, laranja e ovos são ótimas opções para incluir na dieta para hipotireoidismo, pois fornecem nutrientes, como iodo, fibras, antioxidantes e gorduras saudáveis, que são necessários…
Cortar o cabelo em casa oferece a oportunidade de explorar sua criatividade, experimentar estilos diferentes e economizar tempo e dinheiro. No entanto, é importante estar preparada antes de iniciar o…
Dicas para perder gordura no café da manhã Será possível começar a perder gordura já no café da manhã? Emagrecer nunca foi fácil mas exige dedicação. É claro que sim.…
Nutricionista explica que alimentos são estes Ao começar uma dieta, é comum que as pessoa confundam alimentos leves, considerados saudáveis, com os que engordam. Alguns realmente fazem muito bem para…
10 alimentos mágicos que desincham e afinam a cintura missão de perder aqueles quilinhos a mais e afinar a cintura. Dica de alimentação Uma boa alternativa para consumir estes alimentos…
Como parar de tomar refrigerante? 5 dicas para largar a bebida de vez O refrigerante não traz nenhum benefício nutricional, mas o consumo dos dietéticos é melhor, pois não contém…