A Dieta Ravenna foi desenvolvida pelo psicanalista argentino Máximo Ravenna e baseia-se em três pilares que são o corte, a medida e a distância.
Ideal para quem deseja perder peso e também sair do sedentarismo e reeducar a sua alimentação, essa dieta tem, além do acompanhamento nutricional, a educação física e os conselhos psicológicos.
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