Muffin de Vegetais, é perfeita para aquele momento de reunião e família e amigos, não tem como perder né? vamos conferir e agradar a todos
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Aproveite essa receita e saboreie com seus amigos e familiares.
Você irá aplicar toda explicação da receita com bastante atenção e irá ter uma experiência maravilhosa e com muito sabor com cada receita que postamos no site. Vamos começar?
Ingredientes Muffin de Vegetais
- 1 xícara (chá) de abobrinha ralada
- (retire o excesso de água com um papel toalha)
- 1/3 xícara (chá) de cenoura ralada
- 1/2 xícara (chá) de couve-flor ralada
- 1 unidade de cebola ralada
- 1/2 xícara (chá) de espinafre
- 1/2 xícara (chá) de grão-de-bico cozido
- 1/2 xícara (chá) de aveia
- 2 unidades de clara de ovo batidas em neve
- 1 unidade de ovo inteiro
- Sal e pimenta a gosto
Como Fazer Muffin de Vegetais
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1. Em um recipiente grande, misture todos os legumes ralados.
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2. Acrescente a aveia, o ovo inteiro e as claras.
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3. Misture bem e tempere com sal e pimenta a gosto.
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4. Passe a mistura para forminhas untadas com óleo.
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5. Leve para assar em forno pré aquecido a 200° por 15 minutos.
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6. Sirva ainda quente.
Agradeço por esta conosco apreciando essa receita maravilhosa, não tenho palavras para agradecer sua presença, única coisa que posso ti dizer, gratidão ❤️
Delicioso, não é mesmo? Que tal aproveitar mais receitas incríveis como essa? Nosso site está repleto delas! 😋
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