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Proteínas são essenciais para corpo, graças às longas cadeias de aminoácidos, que têm como função garantir o nosso desenvolvimento, crescimento e manutenção. Há vários alimentos que contêm proteínas, como ovos,…

Os pés talvez sejam a parte do corpo mais esquecida no cuidado diário. Temos cremes para as mãos, cremes para o rosto, mas temos pouco costume de passar creme nos…

Existe uma fruta especial para fortalecer não só a coluna e os joelhos, mas todo o sistema de músculos e articulações do nosso corpo. A coluna vertebral é uma estrutura…

É do conhecimento de todos que quando as doenças são descobertas precocemente, as probabilidades de um tratamento ser eficaz aumenta drasticamente. Desse modo, é extremamente importante estar atento aos sinais…

Ansiedade e estresse fazem parte do dia a dia de todos nós e a alergia emocional pode ser a resposta do nosso corpo a todas essas emoções. As alergias estão…

A cartilagem é a melhor aliada do sistema ósseo, pois é o tecido responsável pela proteção dos ossos e articulações contra danos causados por atrito ou impacto. Todavia, com o…

As pessoas com diabetes devem estar atentas a quaisquer alterações nos seus pés. Mudanças no aspeto devem servir como alerta de que os níveis de açúcar no sangue não estão…

Propriedades medicinais da Tanchagem A tanchagem é uma planta medicinal da família Plantaginaceae, conhecida mundialmente por suas diversas propriedades curativas. É facilmente encontrada em feiras e jardins, e suas folhas…

Essa é uma daquelas dores que todo mundo já sentiu pelo menos uma vez na vida, o problema é que algumas vezes pode ser sintoma de algo muito mais grave…