Afinal, dos cinco ingredientes, três são poderosos aceleradores do metabolismo e queimadores de gordura.
Os poderes do limão, canela e vinagre de maçã são bem conhecidos.
O limão alcaliniza o sangue, ou seja, melhora a qualidade do fluido que percorre veias, artérias e vasos capilares.
Essa capacidade de melhorar a qualidade do sangue faz com que o limão seja um dos mais importantes medicamentos da natureza, combatendo e prevenindo doenças.
O vinagre de maçã também é um forte alcalinizante.
Graças a isso, ele “derrete” todo tipo de gordura, melhora a circulação e normaliza a pressão arterial e também atua contra a dor de cabeça, azia e má digestão.
Além disso, controla o desejo compulsivo por alimentos.
A canela é um poderoso alimento termogênico, o que quer dizer que, por acelerar o metabolismo, intensifica a perda de peso.
Outro benefício da canela é melhorar a circulação.
Por isso as pessoas que consomem frequentemente canela têm menos predisposição à acumulação de plaquetas no sangue.
Se você é mulher e quer se prevenir contra varizes, deve consumir canela por ela ser um alimento antiplaquetário, antitrombótico e antiesclerótico.
Vamos aprender agora a receita da “bomba” de saúde?
Anote aí:
INGREDIENTES
O suco de 1 limão espremido na hora
2 colheres (chá) de vinagre de maçã
1 colher (chá) de canela
1 colher (chá) de mel
150 mL de água
MODO DE PREPARO
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
Consuma imediatamente.
Beba antes do almoço ou jantar durante sete dias.
Dê uma pausa de uma semana e tome por mais sete dias.
Faça mais dois ciclos da mesma forma.
Além de dar uma superforça ao emagrecimento, esta bebida melhora a função cerebral (por melhorar a circulação sanguínea) e a memória.
Se tiver pressão alta, converse com seu médico antes sobre a canela e o gengibre.
Se ele disser que, no seu caso, eles podem elevar a pressão, não tome esta bebida.