SUCO DETOX! O MELHOR QUE VOCÊ JÁ FEZ, LIMPA TUDO E EMAGRECE

MODO DE PREPARO:

1. Lave bem todos os ingredientes.
2. Retire as sementes da maçã e do abacaxi e corte em pedaços.
3. Descasque a laranja e o limão, e corte em pedaços.
4. Corte a cenoura em rodelas.
5. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
6. Adicione algumas folhas de hortelã e bata novamente.
7. Se preferir, coe o suco antes de servir.
8. Sirva o suco imediatamente ou mantenha na geladeira até a hora de servir.

Dica: Se achar que o suco está muito grosso, pode adicionar um pouco de água para diluir.

Espero que goste dessa receita!

Confira mais 8 receitas de suco detox abaixo!

RECEITA DE SUCO DETOX #1: SUCO DE ABACAXI COM COUVE

INGREDIENTES:

• 1 fatia de abacaxi
• 2 folhas de couve
• 1 pedaço pequeno de gengibre
• 1 copo de água

MODO DE PREPARO:

1. Descasque o abacaxi e corte em pedaços.
2. Lave bem as folhas de couve e corte em pedaços menores.
3. Descasque o gengibre e corte em pedaços pequenos.
4. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
5. Coe o suco e sirva imediatamente.

RECEITA DE SUCO DETOX #2: SUCO DE BETERRABA COM LARANJA

INGREDIENTES:

• 1 beterraba pequena
• 2 laranjas
• 1 cenoura
• 1 copo de água

MODO DE PREPARO:

1. Descasque a beterraba e corte em pedaços.
2. Descasque as laranjas e corte em pedaços menores.
3. Descasque a cenoura e corte em pedaços pequenos.
4. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
5. Coe o suco e sirva imediatamente.

RECEITA DE SUCO DETOX #3: SUCO DE LIMÃO COM HORTELÃ
INGREDIENTES:
2 limões
1 maçã verde
1 pedaço pequeno de gengibre
algumas folhas de hortelã
1 copo de água
MODO DE PREPARO:
Corte os limões ao meio e retire as sementes.
Corte a maçã em pedaços menores.
Descasque o gengibre e corte em pedaços pequenos.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
Coe o suco e sirva imediatamente.

RECEITA DE SUCO DETOX #4: SUCO DE ABACAXI COM GENGIBRE
INGREDIENTES:
1 fatia de abacaxi
1 pedaço pequeno de gengibre
1/2 pepino
1 copo de água
MODO DE PREPARO:
Descasque o abacaxi e corte em pedaços.
Descasque o gengibre e corte em pedaços pequenos.
Corte o pepino em pedaços menores.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
Coe o suco e sirva imediatamente.

RECEITA DE SUCO DETOX #5: SUCO DE CENOURA COM GENGIBRE

INGREDIENTES:

• 2 cenouras
• 1 pedaço pequeno de gengibre
• 1 laranja
• 1 copo de água

MODO DE PREPARO:

1. Descasque as cenouras e corte em pedaços.
2. Descasque o gengibre e corte em pedaços pequenos.
3. Descasque a laranja e corte em pedaços menores.
4. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
5. Coe o suco e sirva imediatamente.

RECEITA DE SUCO DETOX #6: SUCO DE ABACATE COM LIMÃO

INGREDIENTES:

• 1 abacate maduro
• 1 limão
• 1 colher de sopa de mel
• 1 copo de água

MODO DE PREPARO:

1. Corte o abacate ao meio, retire o caroço e a casca.
2. Esprema o limão e retire as sementes.
3. Coloque o abacate, o suco de limão, o mel e a água no liquidificador e bata bem.
4. Coe o suco e sirva imediatamente.

RECEITA DE SUCO DETOX #7: SUCO DE MELANCIA COM GENGIBRE

INGREDIENTES:

• 2 fatias de melancia
• 1 pedaço pequeno de gengibre
• algumas folhas de hortelã
• 1 copo de água

MODO DE PREPARO:

1. Retire as sementes das fatias de melancia e corte em pedaços menores.
2. Descasque o gengibre e corte em pedaços pequenos.
3. Lave as folhas de hortelã.
4. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
5. Coe o suco e sirva imediatamente.

RECEITA DE SUCO DETOX #8: SUCO DE COUVE COM LIMÃO E MAÇÃ

INGREDIENTES:

• 2 folhas de couve
• 1 limão
• 1 maçã
• 1 copo de água

MODO DE PREPARO:

1. Lave bem as folhas de couve e corte em pedaços menores.
2. Descasque o limão e retire as sementes.
3. Corte a maçã em pedaços menores.
4. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
5. Coe o suco e sirva imediatamente.