Acabar com a gordura da barriga pode ser rápido, basta você acertar na receita.
Descubra como preparar uma poderosa bebida para regular o intestino, acelerar o metabolismo, controlar o apetite por muito mais tempo.
Ao bebê-la todas as manhãs, o resultado será nítido, sua barriga vai murchar muito rápido.
Bebida poderosa para secar a barriga rápido
INGREDIENTES
3 ameixas secas
1 copo de água (200 ml)
Modo de preparo
Deixe as ameixas secas de molho no copo de água da noite para o dia na geladeira.
Beba a água de ameixa pela manhã em jejum e depois coma as frutas.
A água gelada aumenta mais o efeito laxante da fruta e acelera o metabolismo que ainda está lento ao acordar.
Vale lembrar que a queima de gordura localizada também depende de uma dieta balanceada e a prática de exercícios físicos regularmente.
Consumir a água de ameixa todos os dias contribui para acelerar o processo de emagrecimento e fornece nutrientes para o organismo, mantendo o bem estar da saúde do corpo.
Dica extra – Outra bebida mágica que seca a barriga
A segunda receita que vamos ensinar nesse vídeo é uma dessas receitinhas milagrosas para destruir a gordura e o inchaço da barriga em pouco tempo é o suco de maçã com linhaça e chia.
Você vai precisar de:
1 maçã com casca
1 colher (sopa) linhaça moída
1 colher (sopa) semente de chia
1 xícara (chá) de água
Mel a gosto para adoçar
Modo de preparo:
Bata no liquidificador a água, a maçã, o mel e a linhaça.
Acrescente a chia e deixe descansar por 5 minutos para que as sementes inchem e fiquem gelatinosas.
Mantenha o suco na geladeira. Beba duas vezes por dia, durante um mês.