A micose nas unhas, também conhecida como onicomicose, é uma infecção fúngica comum que pode causar descoloração, espessamento e fragilidade das unhas. Felizmente, existem tratamentos naturais eficazes que ajudam a eliminar os fungos sem a necessidade de produtos químicos agressivos. Neste artigo, apresentamos as 3 melhores receitas caseiras para acabar com a micose ou fungo nas unhas de forma eficaz e segura.
O Que Causa a Micose Nas Unhas?
A micose nas unhas é causada por fungos dermatófitos, leveduras ou mofos que se proliferam em ambientes quentes e úmedos. Fatores como uso frequente de sapatos fechados, sudorese excessiva, contato com superfícies contaminadas (piscinas, banheiros públicos), baixa imunidade e falta de higiene podem aumentar o risco de desenvolver a infecção.
Agora, conheça três receitas naturais que combatem a micose e promovem a recuperação das unhas.
1. Vinagre de Maçã e Bicarbonato de Sódio
O vinagre de maçã é um excelente antifúngico natural devido à sua acidez, que cria um ambiente hostil para os fungos. O bicarbonato de sódio complementa o tratamento ao equilibrar o pH da unha e impedir a proliferação dos microrganismos.
Ingredientes:
- 1 xícara de vinagre de maçã
- 1 litro de água morna
- 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
Modo de Uso:
- Misture o vinagre de maçã com a água morna e mergulhe os pés ou mãos por 15 a 20 minutos.
- Seque bem as unhas e, em seguida, esfregue o bicarbonato de sódio diretamente sobre a região afetada.
- Repita esse procedimento diariamente até notar melhorias.
2. Alho e Azeite de Oliva
O alho é um poderoso antifúngico natural, conhecido por suas propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias. Quando combinado com azeite de oliva, ajuda a penetrar na unha, combatendo o fungo de forma eficaz.
Ingredientes:
- 3 dentes de alho
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
Modo de Uso:
- Amasse bem os dentes de alho até formar uma pasta.
- Misture com o azeite de oliva e aplique diretamente sobre as unhas afetadas.
- Deixe agir por 30 minutos e depois lave bem os pés ou as mãos.
- Repita o processo pelo menos 3 vezes por semana.
3. Óleo de Melaleuca (Tea Tree)
O óleo essencial de melaleuca é um dos antifúngicos naturais mais eficazes para tratar micose nas unhas. Suas propriedades antifúngicas ajudam a eliminar o fungo e prevenir novas infecções.
Ingredientes:
- 5 gotas de óleo essencial de melaleuca
- 1 colher de chá de óleo de coco ou azeite de oliva
Modo de Uso:
- Misture o óleo de melaleuca com o óleo carreador escolhido.
- Aplique diretamente na unha infectada com a ajuda de um algodão ou cotonete.
- Deixe agir sem enxaguar e repita o processo duas vezes ao dia até a micose desaparecer.
Dicas Para Prevenir a Micose Nas Unhas
Além de utilizar as receitas caseiras, seguir algumas práticas preventivas é essencial para evitar novas infecções:
- Mantenha os pés e as mãos sempre secos e limpos.
- Evite compartilhar cortadores de unha, lixas e outros objetos de uso pessoal.
- Use sapatos arejados e meias de algodão para reduzir a umidade.
- Corte as unhas regularmente e mantenha-as limpas.
- Evite andar descalço em locais públicos como piscinas e academias.
Conclusão
Tratar a micose das unhas de forma natural é possível com ingredientes acessíveis e fáceis de usar. O vinagre de maçã e bicarbonato de sódio, o alho com azeite de oliva e o óleo de melaleuca são excelentes aliados contra os fungos. No entanto, a persistência no tratamento e a adoção de medidas preventivas são fundamentais para evitar que o problema retorne.
Experimente essas receitas caseiras e mantenha suas unhas saudáveis e livres de micose!