Neste artigo, você vai conhecer 5 receitas para aliviar os sintomas da menopausa de forma natural. Elas são fáceis de fazer e podem trazer benefícios para a sua saúde. Confira!
A menopausa é uma fase da vida da mulher que marca o fim do período reprodutivo. Ela ocorre quando os ovários deixam de produzir os hormônios estrogênio e progesterona, causando o fim dos ciclos menstruais. A menopausa geralmente acontece entre os 45 e 55 anos, mas pode variar de acordo com cada organismo.
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